更新時間₪·☁:2021-08-04
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增加鐵人三項✘·│▩、鐵人兩項的心肺耐力強度
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基於體重的體能訓練(戰術訓練✘·│▩、障礙賽)
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敏捷性和橫向運動
交叉健身✘·│▩、訓練營和減肥
EXOGEN SHORTS為大多數運動提供的 LVR© 載入選項◕✘☁₪。我們的研究團隊已經表明▩▩₪│,具體的效能改進需要對正在使用的肌肉和身體部位進行直接載入▩▩₪│,而不僅僅是一般的身體◕✘☁₪。如果跑步跳躍✘·│▩、踢腿✘·│▩、敏捷和橫向運動是您運動的一部分▩▩₪│,那麼我們的壓縮短褲應該是您訓練套件的一部分◕✘☁₪。主要特點和好處包括;
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一般步行✘·│▩、慢跑✘·│▩、跑步✘·│▩、短跑
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對腹肌✘·│▩、比目魚肌✘·│▩、膝蓋穩定器和腳踝進行輕量可變阻力訓練;
增強的跑步機制/經濟
膕繩肌/內收肌的參與和加強
改進的騎行力量和節奏
膝關節和踝關節穩定器的特定載荷
腿的速度✘·│▩、力量和穩定性踢腿
腳速度和橫向敏捷性
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